Treninger Skogn IL sykkel

Bjørn Odin Vist, Jan Arve Svendgård og Arild Hegdal hadde møte om treningsopplegget den 10/5. Jan Arve har satt opp et bra opplegg. Han vil legge ut hver søndag på Facebook for kommende uke. Treninger tirsdag (kl 18), torsdag (kl 18) og lørdag (kl 09). Oppmøtetid kan endres avhengig av vær etc. Følg med på Facebook.
Det er 59 som har betalt treningsavgift pr kl 21:22 søndag kveld. Det lover veldig bra. Flere nye navn. Det vil si at vi alle har ansvar for å ta vare på de som er ny.
NB! Sykkelgruppen har sin egen facebook-side. Alle kan legge seg til på gruppa. Det er der infoen deles.

Vi skal få til en gruppe 2. Det vil si at det legges opp til en egen økt for de som vil ta en roligere runde (spesielt på torsdags-treningene). Men alle møter opp samtidig (fellesskap), og gjerne kommer i mål samtidig (litt verre, men ikke umulig). Intervall-øktene som foregår i et bakkeområde kan alle delta på. Trenger ikke å ta alle bakkedragene, eller de kan være kortere for de som ønsker det. Det som er essensielt er at vi sykler samlet til område hvor intervallene skal foregå. Likeså hjem igjen etter endt økt. Da skal vi sykle samlet, og fornuftig.

Den som har ansvaret for gruppe 2 legger ut alternative økter på de dagene som Jan Arve legger ut hver søndag. Alle møter samtidig, men det sykles to alternative ruter. Det vil hovedsakelig være MTB (og gjerne el-sykkel) på turene til gruppe 2. Ikke alle har landeveissykkel.

Så igjen; vi skal ta vare på, og ønske nye Skogn-ryttere velkommen. Og vi skal bli litt bedre i år også. Alle sammen.
#msga